terça-feira, 26 de fevereiro de 2008
CAMINHADA AO AR LIVRE
Hoje saí um pouco das quatro paredes da academia e fui caminhar em um parque maravilhoso que tem aqui perto de casa, muito tempo que não fazia isto, foi uma delícia! Mesmo pq estava super bem acompanhada, do meu maridão. Esta figura abaixo mostra um pedacinho do parque, ele tem uma pista de 1,5km. Hoje dei 6 voltas = 9km.
Quanto a RA, preciso melhorar minha alimentação, estou em uma fase terrível (fase TAZZ), preciso voltar a dizer não! Principalmente ao chocolate, aiaiaiai. Vamos ver se isto muda hoje.
Um dia maravilhoso para todos!BJOS¹²³
Postado por CODINOME: PATY às 07:43
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